Erkältungs-Behandlung mit ätherischen Ölen

Die unten stehenden Rezepte (ausser dem letzten) habe ich selbst ausprobiert und damit schon seit Jahren beste Erfahrungen gemacht. Wenn man mit einer dieser Ölmischungen bereits im Anfangsstadium (z.B. das berühmte "Kratzen im Hals") inhaliert, lässt sich oft schon dem Ausbruch einer Erkältung vorbeugen. Aber auch "wenn es einen bereits erwischt hat", kann der Verlauf der Erkältung positiv beeinflusst werden, so dass ein Schnupfen z.B. nicht "drei Tage kommt, drei Tage bleibt und drei Tage geht", sondern bereits nach viel kürzerer Zeit überstanden ist. Diese Hausmittel sind ein wertvoller Beitrag zu einer natürlichen Selbsthilfe bei Erkältungen. Selbstverständlich sollte dann, wenn eine Erkältung mit hohem Fieber einhergeht oder sich ungewöhnlich lange hinzieht, trotzdem ein Arzt konsultiert werden. - Wichtig: Bei Kleinkindern sollten die Ölmischungen nicht angewendet oder zumindest die Minz- bzw. Eukalyptus-Anteile weggelassen werden!

Und so wenden Sie die Ölmischungen an:
Für jedes Nasenloch geben Sie ein bis zwei Tropfen auf etwa ein Viertel Papiertaschentuch, rollen es so zusammen, dass das Öl sich innen befindet (es sollte nicht direkt mit der empfindlichen Nasenschleimhaut in Berührung kommen). Diese Pfropfen stecken Sie dann in jedes Nasenloch und inhalieren so etwa eine halbe Stunde lang. Diese Prozedur sollte - zumindest im akuten Stadium - mehrmals täglich wiederholt werden. Gerade bei verstopfter Nase kann so manchmal schon nach wenigen Minuten Linderung eintreten.

Abschließend möchte ich mich noch beim Team der Sendung Hobbythek bedanken, von dem die Rezepte stammen.

 

Heilpflanzenöl HT
(bei Bronchitis)

1 Teil Teebaumöl (Melaleuca alternifolia)
2 Teile Pfefferminzöl (Mentha x piperita)
1 Teil Thymianöl (Thymus geraniol)
1 Teil Lavendelöl (Lavendula angustifolia)

 

Schnupfenöl 1 HT

1 Teil Teebaumöl (Melaleuca alternifolia)
1 Teil Rosmarinöl (Rosmarinus verbenon)
1 Teil Eukalyptusöl (Eucalyptus globulus)
1 Teil Thymianöl (Thymus geraniol)

 

Schnupfenöl 2 HT

1 ml Teebaumöl (Melaleuca alternifolia)
1 ml Salbeiöl (Salvia officinalis)
1 ml Eukalyptusöl (Eucalyptus radiata)
2 ml Pfefferminzöl (Mentha piperita)

 

Inhalationsöl bei chronischer Nebenhöhlenentzündung

3 ml Öl der Ravensare aromatica
1 ml Rosmarinöl (typ verbenon)
1 ml Teebaumöl (Melaleuca alternifolia)


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